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甲流科普小常识6t体育sports官网
6t体育sports注册6t体育sports注册6t体育sports注册春天气温多变、天气忽冷忽热,身边好多人说又有了“阳了”的感觉,浑身乏力,高热不退等症状,春季流行病甲流如何应对?
甲型流感简称甲流,是由甲型流感病毒所引起的急性呼吸道传染病。甲流的传染性很强,主要通过呼吸道的飞沫传染。
1、高热是甲流的主要表现,也可以是早期唯一的症状。体 温可达39--40℃,可伴有畏寒、寒颤,也可伴有头痛、全身肌肉痛、乏力、食欲减退等症状。
2、 传染期:为发病前1天至发病后7天,若病例发病7天后仍有发热症状,表示仍具有传染性。儿童,尤其是幼儿,传染期可能长于7天。
甲流易感人群主要包括老人、孕妇、小孩等年老体弱的人群,另外患有慢性疾病的人群、肥胖人群和免疫功能低下的人群也易感。
2、勤洗手6t体育sports官网,养成良好的个人卫生习惯饭前便后,打喷嚏,咳嗽、外出归来要正确洗手。
3、多参加户外锻炼,散步、慢跑等增强体质,开窗通风,保持室内空气流通,注意休息,劳逸结合。
6、合理使用消毒剂:甲流暴露在75或100度下,可被破坏,可以使用肥皂、酒精和含氯消毒剂来预防,或酒精凝胶清洁双手。
如果一旦患上了甲流,大家也不要特别担心,绝大部分人都是能治愈的。对疑似和确诊患者应进行就地隔离治疗,如果没有高烧等重症迹象,发热时只需要我们多喝水,或者用温水擦拭身体降温,日常注意身体保暖,多休息避免劳累受凉。建议病人养成清淡和易消化的饮食习惯,避免辛辣、生冷,油腻等刺激性食物,充分补充蛋白质维生素等营养物质,促进身体恢复。保持居室清洁,空气清新,温湿度适宜,养成良好的生活作息习惯,避免人群聚集,密切观察病情即可。
如果发烧体温超过38.5℃,那就要积极的进行退烧治疗,如物理降温,口服退热药物。如果伴有咽干,喉咙痛,咳嗽,咳黄痰,可以用清热解毒的中成药。如果一发病,病情表现特别严重 ,发病后病情呈动态恶化,这个情况下一定要在医生指导下,最好在发病48小时内进行抗病毒治疗。如果高烧超过3天,或者咳出血痰,并有胸痛,呼吸急促或者呕吐到脱水,一定要赶紧到医院就医,预防疾病进一步加重。
通常说的感冒,是指“普通感冒”,主要由致病力较弱的鼻病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒等引起,传染性低,常常表现为鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状,也可出现低热,通常几天时间即可自愈。
流感与普通感冒相比,传染性强,症状也更严重,感染流感病毒后通常鼻塞、流涕、打喷嚏等上呼吸道症状较轻,而高热、头痛6t体育sports官网、乏力等全身中毒症状较重,且发病后可出现肺炎、心肌炎、中耳炎等并发症。